駅弁ラリー ｒｄ．３９ よなご２

2007.12.26(22:32)

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１２／２３日曜日
ボクには普段から体のためにと思って習慣付けていることがあります。朝の納豆菌、夜の乳酸菌。そして朝の雑穀。

五穀米のお弁当（９５０円）

ごはんには、大豆、押し麦、いりごま、玄米、キヌアが入って五穀です。これに、ひえ、あわ、きび、アマランサスなどを入れればいつものごはん。

毎日これだとお通じがよいです。とはいっても実際には色んな習慣の組み合わせやから、何が効いているのかは判らんけどね。

おかずはほぼ幕の内ですが、特色あるものをとりあげるとすると、
あなご巻きと

駅弁に珍しいかな？と思うのは長芋の煮物

がんもどきに色形がそっくりな、いわし団子

くらいなもんでしょうか。

特別面白くはないけども、全体的にまとまっているとは思います。でも五穀米を使う駅弁ってもっとあってもいいと思うんやけどなあ。

ＪＲ山陰本線・伯備線・境線　米子駅
株式会社米吾